AL RIFUGIO COGNOLO DA ROCCANTICA (completo)
A pranzo con i semplici e squisiti ingredienti dei Monti Sabini
PRESENTAZIONE DELL'ESCURSIONE
Un luogo dove arrivare lentamente a piedi meditando sul quel “mondo poroso” dove ogni cosa su questa terra sfuma e si interseca nell'altra.
Posto al confine della Zona Speciale di Conservazione e Zona di Protezione Speciale Monte Tancia e Monte Pizzuto, il Rifugio Cognolo è un luogo incantato nel cuore dei Monti Sabini; il piccolo edificio è gestito dall’Associazione ALA che, attraverso un progetto di riqualificazione utilizzando tecnologie a basso impatto ambientale e sistemi eco-compatibili, ne ha fatto un laboratorio di educazione ambientale, condivisione dei saperi e delle buone pratiche.
Non uno spazio moderno, ma un luogo dove arrivare lentamente a piedi meditando sul quel “mondo poroso” descritto da Gary Snyder, filosofo ed ecologista definito il “poeta dell’ecologia profonda”, dove ogni cosa su questa terra sfuma e si interseca nell'altra.
DETTAGLI DELL'ESCURSIONE
Lunghezza: 13 km
Dislivello: 600 metri
Durata: 8 ore
Numero massimo di partecipanti: 15
Appuntamento 1: ore 9:00 presso parcheggio del campo sportivo di Roccantica
Come arrivare:
IN AUTO: per raggiungere Roccantica prendere l'Autostrada A1 Roma -Firenze e uscire a Ponzano Romano – Soratte, quindi la SR657 fino a Roccantica.
NOTE DALLA GUIDA SUL PERCORSO:
Indossare scarpe da trekking adeguate perché si possono incontrare tratti fangosi e/o scivolosi. Portare i bastoncini da trekking se abituati ad usarli. Itinerario adatto anche a bambini in gamba.
Programma
Giorno 1
Da Roccantica, antico borgo di un territorio ricco di leggende, come quella legata alla grande dolina di Revotano, entro la quale sarebbe precipitato il villaggio precedente, saliamo in direzione monte Macchia Gelata fino a raggiungere il bivacco Le Pratelle. Da qui proseguiamo sulla sinistra e, facendo attenzione a non perdere le tracce bianche e rosse, raggiungiamo una sella per poi scendere alla Fonte Cognolo, la sorgente perenne più importante dei Monti Sabini.
Subito dopo ci attende il rifugio dove sostiamo per il pranzo preparato con i semplici e squisiti ingredienti che la zona ci offre (bruschetta, assaggio di formaggio, piatto unico vegetariano, dolce fatto in casa, vino e caffè).
La via del ritorno è su sentiero sottobosco fino alla radura di Colle Prata e la fontana di Colle Ventoso. Proseguendo in graduale discesa incontriamo il bivacco di Colle Perrini e, lungo una vecchia strada, una casa rurale che merita una sosta per la vista sul borgo e la valle. In breve tempo giungiamo quindi alle macchine.
NOTE
Cosa portare: scarponcini da trekking adeguati ad eventuali tratti bagnati o fangosi, abbigliamento adeguato alla stagione, giacca a vento impermeabile, cappello, guanti, zaino, lampada frontale, acqua (almeno 1,5 lt).
Prenotazioni entro: le 16:00 di venerdì presso i nostri uffici allo 06 27800984 o via whatsapp al 353 4193141. Dopo tale orario, ma comunque entro le 20:00 del giorno precedente l’attività, direttamente con la guida, Gianluca Ugolini - cell. 348 7054571
La quota comprende: accompagnamento di Guida Ambientale Escursionistica, assicurazione infortuni, assicurazione RC guida.
La quota non comprende: trasporti e pasti; pranzo al Rifugio euro 18 (facoltativo, richiesta prenotazione in fase di iscrizione); quanto non indicato nella voce "La quota comprende".
CAMMINARE CON NOI
LA TESSERA FOUR SEASONS NATURA E CULTURA E' FACOLTATIVA, GRATUITA E A PUNTI!
Come funziona? Ad ogni escursione che fai, la guida la oblitera. Quando raggiungi dieci escursioni effettuate, hai diritto ad una undicesima gratuita. Chiedi alla tua guida di sottoscriverla!
Perché camminare con noi?
- perché ti rilasciamo una regolare ricevuta su ogni escursione, sulla quale paghiamo regolarmente le tasse;
- perché tutte le nostre guide sono Guide Ambientali Escursionistiche regolarmente iscritte all’AIGAE, l’Associazione Italiana delle Guide Ambientali Escursionistiche;
- perchè abbiamo una regolare assicurazione di Responsabilità Civile che copre tutte le responsabilità della guida e dell'organizzazione fino a 2,1 milioni di euro;
- perché ogni partecipante è sempre coperto anche da una Polizza Infortuni (massimali e condizioni presso la Segreteria);
- perché crediamo nel turismo responsabile e ogni anno devolviamo una parte degli introiti di tutte le nostre attività a Climate Care, per compensare le emissioni di CO2 di ogni attività di Four Seasons Natura e Cultura
...e, soprattutto, perchè ti diverti!
LA VOSTRA GUIDA
Imprenditore nell’alta tecnologia, sono però sempre stato attirato anche dalla natura e dalla sua divulgazione, scegliendo di diventare Guida Ambientale Escursionistica. Seguace di Leopold e Snyder, attivista di Mountain Wilderness, ho vissuto stabilmente e vivo tutt’ora parte dell’anno a New York da dove esploro gli angoli più remoti degli Appalachi e degli Adirondacks (ma senza dimenticare, appena possibile, le grandi traversate in solitaria sulle Alpi).
Appassionato di letteratura e poesia americana, ho fondato e dirigo l’Associazione Culturale The English Tree per la promozione della cultura anglosassone attraverso corsi e lezioni per l’apprendimento ed il perfezionamento della lingua inglese e l’organizzazione di attività culturali in lingua, collaborando con Four Seasons nell'organizzazione dei suoi campi estivi WWF in lingua inglese.
Lingue: Inglese
Competenze: Master Diver SSI, Guida del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini.
Iscritto nel Registro Italiano Guide Ambientali Escursionistiche N° LA608.
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